mercoledì 21 novembre 2012

CORSO DI DANZA AFRICANA


VENERDI' 23 NOVEMBRE 2012 ore 20-21.30
PRESSO LA SCUOLA ELEMENTARE DI  CASTAGNETO PO (TO)

Lezione aperta del corso di danza afro per principianti assoluti

 DOLCEMENTE AFRICANA

 piccola officina itinerante di danze e percussioni africane
alla danza Cristiana Celadon
alle percussioni Stefano Soldati, Samba Fall M'Baye e Matteo Valentino

 
Ogni momento significativo della vita sociale in Africa è accompagnato da un canto, un ritmo, una danza specifica; le feste di villaggio o di quartiere nelle grandi città, nascono sempre con un tamburo che richiama l'attenzione, un grande cerchio che si forma nello spazio comune che lo permette e si gioca, si balla, si parla il linguaggio del corpo....si lascia dialogare il corpo con il suono del tamburo, si esprime la propria individualità nel rispetto e con il sostegno del gruppo.
Attraverso lo studio di alcune danze e ritmiche tradizionali dell’africa occidentale i  partecipanti potranno:
-avvicinare una cultura diversa grazie alle sue espressione artistiche;
-esplorare il rapporto con il proprio corpo, ascoltarlo per affinarne equilibrio, ritmo, fluidità, potenza e precisione;
-sviluppare un linguaggio espressivo che nasca dalla consapevolezza del proprio corpo in relazione con la terra su cui poggiamo e scarichiamo il nostro peso, con lo spazio interno/esterno in cui agiamo ed esistiamo e con il ritmo, quello personale, quello collettivo e quello del tamburo.
 
Il corso è rivolto ad adulti e/o minori accompagnati.
Si consiglia abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica e/o calze antiscivolo.
 
Informazioni e contatti  Cristiana Celadon 339 6773476

 

 

 

 

giovedì 18 ottobre 2012

A TORINO LABORATORI DI TEATRO, VOCE E RESPIRO CON VALENTINA VERATRINI


La neo-nata associazione ALTROSPORT, in collaborazione con il Gruppo Arco, organizza, a partire dal 22 ottobre, nelle nuovissime ed attrezzatissime palestre di via Capriolo 20 a TORINO (a due passi da piazza Rivoli e dalla metropolitana) una serie di corsi – dal teatro alle arti marziali, dalla danza terapia alla preparazione al parto - davvero interessanti, anche nei prezzi.

VALENTINA VERATRINI, ogni MARTEDI’, condurrà i seguenti 3 laboratori:

 Ore 13-14.30: “DENTRO-FUORI:VIAGGIO NEL RESPIRO” -  Laboratorio sulla respirazione

-          Come rieducare il  respiro: un approccio poliedrico

-          La respirazione diaframmatica

-          Esercizi di stretching e allungamento

-          Esercizi di rilassamento

Nel momento in cui prendiamo coscienza del nostro modo di RESPIRARE, siamo in grado non solo di influire su di esso ma nello stesso tempo su tutta una serie di attività del nostro essere. Usare efficacemente il respiro significa promuovere un migliore stato di salute fisica generale.  Significa gestire meglio le proprie emozioni, le proprie paure, i propri pensieri. Significa gestire meglio lo stress. Usare efficacemente il respiro significa sperimentare uno stato di benessere psico-fisico.

Attraverso un percorso graduale, ciascun partecipante si riapproprierà di una modalità respiratoria corretta, sana, costruttiva e creativa.

Ore 18-20: “RECITO DUNQUE SONO” – Laboratorio di teatro

-IMPROVVISAZIONE

- RECITAZIONE

-STUDIO DEL PERSONAGGIO

-USO DELLA VOCE E DIZIONE

- ESPRESSIONE CORPOREA

Il teatro rende corpo e voce dei mezzi più espressivi, più intensi di comunicazione.

Il teatro è un mezzo per esplorarsi e guarirsi, uno specchio potente in cui vedere i propri limiti e i propri punti di forza, le proprie ricchezze e le proprie paure, un armadio da cui tirar fuori le mille maschere autentiche – può sembrare un paradosso – di cui l’ “essere umano” è composto.

Il teatro trova la sua ragion d’essere nel rapporto vivo fra la gente. Si ritrova la capacità di sognare, di immaginare, di emozionarsi ed emozionare. 

 

Ore 20-22: “L’UNIVERSO VOCE” – Laboratorio sulla voce, la dizione e la lettura espressiva


-          la respirazione diaframmatica

-          l’emissione vocale

-          il rapporto voce-corpo

-          la gestione dell’emotività e della timidezza legate all’uso della voce (per es. la balbuzie)

-          il paraverbale: tono, volume, ritmo, colore e pause

-          il verbale: articolazione e dizione

-          leggere e parlare: due modi diversi di usare la voce

-          la lettura espressiva



La voce è un universo espressivo da scoprire ed utilizzare per migliorare quotidianamente il rapporto con noi stessi e con gli altri e per usare creativamente uno strumento naturale, sia nella sfera privata di vita che in quella lavorativa.

Non sempre si è a conoscenza delle potenzialità della comunicazione vocale e verbale e della possibilità, attraverso alcuni fondamentali accorgimenti, di migliorare il proprio modo di porsi di fronte ad un “pubblico”, qualunque esso sia. Può trattarsi di un esame da affrontare, di un colloquio lavorativo, di un discorso da tenere in pubblico. Fino ad arrivare all’affascinante universo della lettura ad alta voce.

 

Vi aspettiamo numerosi a provare una lezione!

Per informazioni ed iscrizioni:  ASSOCIAZIONE ALTROSPORT via Capriolo 20 – Torino  


tel 011/3835245 (chiedere di Alessandra o Susanna)

ORARI DI SEGRETERIA: lunedì e venerdì dalle 9 alle 11 – martedì e giovedì dalle 14.30 alle 16.30